
Pengen diet, tp karna kurang suka makan sayur2 mentah gtu, yah di buat salad . soalnya tiap ke rrsto pesen salad, lumayan juga buat jd makan sayur . dan sekarang bikin sndri di rumah biar lebih irit hehe.. Bunda sedang mencari pandangan baru resep Vegan Salad / Salad Sayur yang modifikasi? Metode membikinnya memang sulit-sulit gampang. Bila keliru mengolah karenanya alhasil tidak akan jadi dan malah cenderung tak nikmat. Meskipun Vegan Salad / Salad Sayur yang nikmat harusnya sih memiliki wewangian dan cita rasa yang mampu mengundang selera kita.
Banyak hal-hal yang sedikit banyak berakibat kepada kualitas rasa dari Vegan Salad / Salad Sayur , mulai dari ragam bahan, selanjutnya seleksi bahan-bahan fresh, hingga metode membikin dan menyiapkan. Tidak perlu bingung jika ingin menyiapkan Vegan Salad / Salad Sayur nikmat di kost-kosan, karena asal telah paham triknya maka hidangan ini bisa jadi hidangan spesial. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Vegan Salad / Salad Sayur sendiri di apartemen. Konsisten dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin Vegan Salad / Salad Sayur menggunakan 9 variasi bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang harus disiapkan untuk membikin Vegan Salad / Salad Sayur adalah sebagai berikut :
- 2 lembar besar selada air organik
- 2 lembar besar sawi putih organik
- 1/2 potong besar wortel organik
- 2 potong brokoli
- 1 buah timun
- 6 buah tomat cherry
- 1/4 buah jeruk lemon
- 2 sdm minyak zaitun
- 5 sendok thousand island instant
Iklan dulu ya mba, cek peralatan masaknya
Langkah-langkah untuk membikin Vegan Salad / Salad Sayur simpel saja
- Untuk selada dan sawi di potong2 besar . (2 lembar di potong 2-3 bagian)
- Timun di potong tipis2 , saya tidak membuang isiannya supaya gizinya tidak hilang . gunakan timun kecil agar airnya tidak terlalu banyak
- Wortel di parut kasar .
- Brokoli dan tomat cherry di belah 2 saja .
- Setelah smw bahan di potong2 maka tata semua sayuran dengan baik / sesuai selera di mangkuk . setelah itu saya peras langsung seperempat jeruk lemon di atas sayuran dan 2 sedok minyak zaitun di atasnya . setelah itu baru di berikan thousand island untuk penyempurna rasa. Kalau mau lebih sehat ya di ksh protein juga, telur rebus di potong kecil2. Saya gak pake karna di rumah lg ga stock telur . tadaaa !!! Sehat dan enak . bisa 3 orang makan salad ini .
Jadi bagaimana? Simpel kan? Itulah sistem membikin Vegan Salad / Salad Sayur yang dapat Bunda praktikkan di kost-kosan. Semoga berkhasiat dan selamat mencoba!
Komentar
Posting Komentar